Рубрика: Здоровое питание

Здоровое питание. Мы – это то, что мы едим, эта истина нам знакома издавна.

Рецепты и рекомендации здорового питания от CALIDAD.net.ua

Вареники с замороженной вишней🍒

Для приготовления можно смело брать замороженные ягоды вишни с косточкой и без. Ингредиенты: 400 г муки; 240 мл кипятка; 3 столовые ложки растительного масла; одно яйцо; соль; по четыре вишни в каждый вареник; две кофейные ложечки сахара в каждый вареник. Как приготовить? Просеять муку с солью в миску, положить яйцо, размешать слегка пальцем….

Read More

О пользе и вреде замороженных продуктов

Ответ специалистов о вреде и пользе замороженных продуктов. В наших традициях принято считать, что ничего полезнее и вкуснее свежих овощей, фруктов и ягод быть не может, а заморозка это на самый крайний случай. Якобы это убивает полезные вещества, а в замороженных продуктах почти не остается питательной ценности. Такая теория имеет право на жизнь….

Read More

Рагу из замороженными овощами

Рагу из замороженных овощей — выгодный, простой и довольно быстрый вариант приготовления блюда, которым можно насладиться даже зимой. Готовится ну очень просто, а вкус рагу получается отменным! Для приготовления этого блюда потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо дома нам потребуются: Овощи замороженные: Капуста брокколи   ; Капуста цветная      ;…

Read More