38.00 70.00 

Брокколи — очень полезный вид капусты, который обладает богатым набором витаминов, минералов и микроэлементов. Это вид капусты рекомендуют как диетологи, так и врачи: брокколи помогает снизить вес, а также является важным компонентом здорового питания.

Состав: капуста брокколи.

На 100 грамм продукта:
калорийность 34 ккал
белки 2,8 г
жиры 0,4 г
углеводы 6,9 г
пищевые волокна 2,6 г

Артикул: Н/Д Категория:

Описание

Капуста брокколи замороженная — ценный диетический продукт с богатым содержанием витаминов и питательных веществ, и при этом низкой калорийностью.

Брокколи называют «королевой» семейства капустных. Отличается необычной формой и ярким зеленым цветом. Плотные соцветия брокколи — вкусный компонент жаркое, овощного рагу и вегетарианского плова. Брокколи прекрасно сочетается с луком и чесноком, а также фасолью и мясом птицы. Кроме того, этот овощ — традиционный гарнир к блюдам из рыбы. Капуста брокколи уникальный поставщик витаминов и антиоксидантов. Покупайте свежемороженую брокколи и готовьте ее на пару, чтобы сохранить больше полезных веществ.

Капуста брокколи замороженная — чрезвычайно ценный продукт, он содержит витамины В1, В2, С, РР, В и Е, соли калия, фосфора, кальция и магния. Если рассматривать каждый витамин по отдельности, то брокколи получит довольно лестную, даже завидную характеристику. Например, по содержанию витамина С она лишь слегка уступает лимону, при этом в капусте нет такой ярой кислоты. К тому же витамин С находится в брокколи в виде аскорбигена, а он хорошо сохраняется при длительном хранении капусты. Витамины группы В — а их в брокколи несколько видов — положительно влияют на нервную систему. Союз витаминов С и Е помогает поддерживать зрение — правда, брокколи не положишь под глаза, как огурец, зато с той же целью в качестве средства, тормозящего старение, ее можно применять внутрь. По количеству белка брокколи опережает батат, спаржу, шпинат и картофель. А пурины, способствующей образованию камней в почках, в брокколи в четыре раза меньше, чем в цветной капусте.

Брокколи рекомендуется вводить в меню беременных и кормящих матерей, а также в питание грудных детей. Этот вид капусты является гипоаллергенным продуктом и является незаменимым для прикорма грудничков, а благодаря фолиевой кислоте, белку, различным полезным микроэлементам и витаминам, он способствует правильному и здоровому развитию ребенка.

 

Детали

Фасовка

10кг, 450 грамм, 900 грамм