от 45.00 

Один из самых распространенных и питательных видов овощной зелени.

Состав: шпинат.

На 100 граммов продукта:
калорийность 23 ккал
белки 2,9 г
жиры 0,3 г
углеводы 2 г
пищевые волокна 1,3 г
вода 92 г

Артикул: Н/Д Категория:

Описание

Шпинат резаный замороженный — очень полезный листовой овощ. Кроме того его называют «метлой для желудка»!  Добавляя в меню эту зелень. Вы получите пользу для всего организма. Таким образом он дает огромные возможности. Для полета кулинарной фантазии! Так же, замороженный шпинат можно добавить в пироги, омлет, соусы, пасты и ризотто. Кроме того, из него делают смузи и витаминные коктейли.

Шпинат — «бомба» из микроэлементов и витаминов для организма.

Шпинат – рекордсмен по содержанию калия, железа и марганца. Он рекомендован людям с малокровием и в восстановительный период после болезней. Шпинат резаный замороженный обладает легким противовоспалительным, слабительным и мочегонным действием, за счет чего эффективен при отеках.
Также немало в шпинате йода, что полезно для жителей областей с недостаточным йодированием воды и пищи. Включение шпината в рацион может восполнить дефицит этого микроэлемента.

Высокое содержание клетчатки помогает усиливать перистальтику кишечника, бороться с запорами и ускорять метаболизм во время похудения. Волокна клетчатки разбухают в кишечнике и вызывают чувство насыщения.
«Все зеленые листья содержат хлорофилл, поэтому шпинат улучшает микроциркуляцию, препятствует сгущению крови и жёлчи. Очень полезен шпинат для беременных и вегетарианцев»

 

Детали

Вес Н/Д
Фасовка

10кг, 1кг, 2,5кг